ماذا تأكل لسرطان الدم: النظام الغذائي العلمي يساعد في إعادة التأهيل
سرطان الدم هو مرض دموي خطير ، والمرضى يحتاجون إلى إيلاء اهتمام خاص للتكييف الغذائي أثناء العلاج. لا يمكن للنظام الغذائي المعقول أن يعزز المناعة فحسب ، بل يخفف أيضًا من الآثار الجانبية للعلاج. فيما يلي المحتوى المتعلق بنظام سرطان الدم الذي تمت مناقشته بشدة على الإنترنت في الأيام العشرة الماضية ، تم تجميعه باقتراحات موثوقة.
1. المبادئ الغذائية للمرضى الذين يعانون من سرطان الدم
1.حمية عالية البروتين: البروتين هو أساس إصلاح الخلايا والمناعة ، وينبغي أن يعطي المرضى الأولوية لمصادر البروتين عالية الجودة.
2.غنية بالفيتامينات: مضادات الأكسدة مثل فيتامين C وفيتامين E تساعد في تقليل الأضرار الجذرية الحرة.
3.سهل الهضم والامتصاص: خلال فترة العلاج ، تكون وظيفة الجهاز الهضمي ضعيفة ، لذلك يوصى باختيار الأطعمة الناعمة والسهلة الهوية.
4.تجنب تهيج البرد الخام: منع خطر الإصابة ، يجب تسخين الطعام تمامًا لتجنب الطعام الحار والمزعج.
2. قائمة الطعام الموصى بها
فئات الغذاء | طعام محدد | تأثير |
---|---|---|
الأطعمة عالية البروتين | البيض والأسماك والدجاج والتوفو | تعزيز إصلاح الخلايا وتعزيز المناعة |
غني في الحديد | السبانخ ، كبد لحم الخنزير ، التواريخ الحمراء | منع فقر الدم وتحسين مؤشرات الدم الروتينية |
الأطعمة المضادة للأكسدة | العنب البري ، البروكلي ، الجزر | تفكيك الجذور الحرة وحماية الخلايا الطبيعية |
من السهل هضم الطعام الأساسي | عصيدة الدخن ، المعكرونة الناعمة ، هريس اليقطين | تقليل عبء الجهاز الهضمي وضمان إمدادات الطاقة |
3. الأطعمة لتجنب
نوع الغذاء | أمثلة محددة | وصف المخاطر |
---|---|---|
طعام خام وبارد | ساشيمي ، الفاكهة غير المغسولة | قد تحتوي على بكتيريا مسببة للأمراض ، مما يزيد من خطر الإصابة |
الأطعمة عالية الدهون | الطعام المقلي ، اللحوم الدهنية | زيادة عبء الجهاز الهضمي وتؤثر على الامتصاص الغذائي |
غضب الطعام | الفلفل الحار ، الكحول | قد يلحق الضرر بالمخاطية الجهاز الهضمي |
4. اقتراحات التكيف الغذائي أثناء العلاج
1.أثناء العلاج الكيميائي: قد يحدث الغثيان والقيء. يوصى بتناول كميات صغيرة ووجبات متعددة ، واختيار الأطعمة الخفيفة مثل بسكويت الصودا وشاي الزنجبيل لتخفيف الأعراض.
2.فترة كبت النخاع: عندما تكون خلايا الدم البيضاء منخفضة ، يجب تسخين جميع المكونات تمامًا لتجنب شراء الأطعمة المطبوخة من الخارج.
3.فترة الاسترداد: يمكن زيادة الكثافة الغذائية تدريجياً ، لكن النظافة الغذائية لا تزال ضرورية.
5. تذكير الخبراء الخاص
1. التعديل الشخصي: ضبط الخطط الغذائية بشكل ديناميكي بناءً على مؤشرات روتين الدم والحالة البدنية.
2. تجديد المياه: تأكد من حجم مياه الشرب من 1500-2000 مل في اليوم لتعزيز تصريف النفايات الأيضية.
3. المكملات الغذائية: يجب استخدامها تحت إشراف الطبيب لتجنب تناول المكملات الصحية التي قد تؤثر على وظيفة التخثر بنفسك.
يعد التكييف الغذائي للمرضى الذين يعانون من سرطان الدم جزءًا مهمًا من العلاج الشامل. من خلال الترتيبات الغذائية العلمية والمعقولة ، يمكن دعم تأثير العلاج بشكل فعال ويمكن تحسين نوعية الحياة. ينصح المرضى بالتواصل مع أخصائي التغذية بانتظام ووضع خطة حمية مخصصة.
تحقق من التفاصيل
تحقق من التفاصيل